أوضحت دراسة طبية أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين برئاسة البروفسور آنياس روجوليه، أن الشخير أثناء النوم بالليل يكون له سببان: الأول متعلق بمشاكل فى الأنف، حيث إن هناك ورما فى غشاء مخاطى أو وجود انحراف فى وتيرة الأنف، أما الثانى فهو متعلق بالفم.
وتنصح الدراسة فى حالة وجود المشكلة فى الأنف باستخدام ماء البحر الذى يوجد فى عقار ستيريمار والذى يتم استنشاقه مرة أو ثلاثة فى اليوم منها مرة قبل النوم.
أما فى حالة أن يكون السبب من الفم فهناك أسبرى لرشه فى الحلق، فهو يضع شريطا دهنيا على الزائدة اللحمية المتحركة التى توجد عن مدخل الحلقوم والحنك والبلعوم لمنعهم من التذبذب، هذا بالإضافة إلى عدم شرب الكحوليات فى المساء والتدخين والبدانة.
الرئيسية 
