فجر طاقتك الكامنة في الأوقات الصعبة

أقتباسات> فجر طاقتك الكامنة في الأوقات الصعبة - ديفيد فيسكوت
مقتطفات سريعة من كتاب فجر طاقتك الكامنة في الأوقات الصعبة للكاتب ديفيد فيسكوت ..




• إن أول شيء يلزمك التغلب عليه هو ذلك الاعتقاد السخيف بأن هناك من سيدخل حياتك و يحدث لك كل التغييرات اللازمة .


• إنظر الى التجارب التعيسة في حياتك ، فسوف تجد أنها عدد المرات التي فشلت أن تكون فيها ذاتك.


• ليست هناك أي تفسيرات من شأنها أن تجعل للحب سببًا معقولا.


• عندما تكون نظرتك لذاتك نظرة متدنية ، حينئذ يصبح تحمل السماع عن إخفاقات أصدقائك ، أسهل عليك من تحمل نجاحاتهم


• إن العالم ليس مكانًا جميلا ، وكذلك ليس مكانًا سيئًا .إنه مكان محايد في أفضل الأحوال


• إن التبرير الوحيد الذي تحتاجه كي تعمل أي شيء تريده هو ببساطة :"أنا أريد أن أفعل ذلك" .


• الآمال غير الواقعية وخيبة الأمل كالتوأمين يلازمان بعضهما البعض


• إذا كنت تتوقع من الآخرين إصلاح ما أفسدوه ، فإن خيبة الأمل ستلازمك


• إن أعظم منحة تستطيع منحها للأطفال هي أن تجعلهم يتولون مسئولية أنفسهم


• ما المعنى الحقيقي لأي شيء إن لم تكن نابعًا من داخلك ؟



• لا تجادل .. فلا جدوى من الجدال .. لقد شكل الجميع أفكارهم .. ما هدفك من الصراخ للتعبير عن آراءك؟


• إن أنجح الطرق للوصول إلى التعاسة هو كتمانك إحساسك بالألم داخلك


• لو كان هناك سرًا للصحة النفسية فإن هذا السر هو أخبر من يجرحونك أنهم يجرحونك عندما يفعلون ذلك"


• القلق هو إحساس مستقبلي بالألم


• عندما يخبرك شخص ما بسر ، فإنه يسلبك رد فعلك التلقائي تجاه شخص آخر


• حياة الأسرار هي ضرب من الجحيم


• يمكنك أن تتعلم من أخطاء الآخرين ، لكنك لا تنضج إلا عندما ترتكب أخطاءك أنت.


• الخطأ الذي ترتكبه قد لا يكون سوى البداية الجديدة التي تبحث عنها


• إذا كنت تعيش في الماضي فإنك لست على قيد الحياة الآن


• عبر عن الضرر الذي وقع عليك ، وإلا فإنك تساعده على الاستمرار


• وعندما يكذب الآخرون بشأن حبهم لك ، فإنهم يسببون لك أعمق جرح يمكن أن يصيبك


• الطريق للجنون هو أن تحاول إسعاد الجميع طوال الوقت



• أبسط المشاعر تعبر عن أعظم الحقائق



• عندما تكبح مشاعرك ، تزيد فقط من فرص تعرضك للألم



• أمنح تقديرك ، تفهمك، دعمك ، حبك ، ولكن من منطلق القوة . العطاء من منطلق ضعف هو مجرد نوع من التسول .



• إنقاذك للآخرين أحيانا يؤجل تعلمهم للدرس الذي يحتاجونه كي ينضجوا و كذلك إذا حميت شخصًا آخر من الألم ، فإنك تدمر دافعه


أقصى مراحل نضجك هي عندما تؤمن بأن لديك شيئًا تمنحه للعالم•