كن ايجابيا وحارب التدخين ..

"السيجارة" عندما تشتعل وتدخن ، فإن ابخرة "النيكوتين" تمتص عن طريق الغشاء المخاطي المبطن للأنف والقناة الهضمية ، حيث تتصاعد بعض مكونات التبغ وهي: "البيرودين ، الفيروفرال ، والأكرولين" كما ان هناك غازات ضارة مهيجة للغشاء المخاطي ، تنتج نتيجة لاحتراق الورق الذي السيجارة ، مثل غاز "أول أكسيد الكربون، وثاني أاللة اكبرد الكربون".
ولقد ثبت لميا ان تدخين سيجارة واحدة يعطي حوالي10مجم من النيكوتين ذي التأثير الضار على جميع أجهزة جسم الانسان:

• أولا : الجهاز العصبي المركزي:

يؤثر "النيكوتين" عليه مباشرة ، وخاصة على مراكز التنفس ، ومركز الجهاز الدوري ، ومركز "القئ" في النجاع المستطيل ، فيؤدي الى :

(1) تنشيطها ، ولذلك نجد عندما يحصل المدمن على كمية كبيرة من "النيكوتين" ، فإنها تؤدي الى حدوث رعشة وتشنجات عصبية .

(2) كما أنه له أثرا كبيرا على إدرار البول ، نتيجة لتأثيره على الفص الخلفي من الغدة النخامية .

• ثانيا: تأثيره على الجهاز العصبي اللا ارادي :

(1) وجد أنه يؤثر على العقد العصبية في الجهازين السيمبثاوي والباراسيمبثاوي .

(2) وكذلك نهاية الاعصاب في العضلات اللارادية ، فيؤدي الى تنشيطها أولا ، ثم شلها ثانيا.

• ثالثا: تأثيره على الجهاز الهضمي :

(1) يؤدي الى الشعور بالغثيان والقئ ، ثم اسهال يعقبه امساك.

(2) وكذلك يزيد من افراز اللعاب والشعب الرئوية وفقدان الشهية وسوء الهضم .

(3) ولقد وجد انه قد يحدث التسمم الحاد بالنيكوتين بجرعة قدرها (4جم) من التبغ ، ويمكن استخلاص هذه الجرعة من اربعة سجائر فقط .
• رابعا: تأثيره على الجهاز الدوري:

(1) يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم ، وذلك نتيجة للتأثير المنشط لمركز الجهاز الدوري في المخ .

(2) كذلك نجد ان ضربات القلب تقل اولا ، ثم لا تلبث ان تزيد نتيجة لتأثيره على الجهاز السيمبثاوي .

(3) يؤدي الى ضيق في الشريان التاجي الذي يغذي القلب ، مما قد يؤدي الى حدوث اعراض الذبحة الصدرية .

(4) يؤدي الى ضعف حاسة الابصار ، وذلك نتيجة لضيق الوعلية الدموية المغذية لشبكة العين .

كما ان للتدخين أعراضا تظهر على الانسان الذي يدخن بكثرة ، مثل:

{1} التهاب مزمن في الجهاز التنفسي ، مما يؤدي الى صعوبة التنفس .

{2} فقدان الدم لجزء كبير من وظيفته في ونقل خلايا الأوكسجين إلى خلايا الجسم ، نظراً لأنه يحتوي على مادة "كربوكس هيموجلوبين" نتيجة لوجود غاز أول االلة اكبرد الكربون في الدم .

{3} قد يؤدي الى حدوث سرطان الشعب الرئوية نتيجة لحدوث التهابات مزمنة بالأغشية المبطنة للشعب الهوائية للرئتين .